COBALAH UNTUK MERENUNG
Sediakan beberapa menit dalam sehari untuk
melakukan perenungan. Lakukan di pagi hari yang tenang, segera setelah bangun
tidur. Atau di malam hari sesaat sebelum beranjak tidur. Merenunglah dalam
keheningan. Jangan gunakan pikiran untuk mencari berbagai jawaban. Dalam
perenungan anda tidak mencari jawaban. Cukup berteman dengan ketenangan maka
anda akan mendapatkan kejernihan pikiran. Jawaban berasal dari pikiran anda
yang bening. Selama berhari-hari anda disibukkan oleh berbagai hal. Sadarilah
bahwa pikiran anda memerlukan istirahat. Tidak cukup hanya dengan tidur. Anda
perlu tidur dalam keadaan terbangun. Merenunglah dan dapatkan ketentraman
batin.
Pikiran yang digunakan itu bagaikan air sabun
yang diaduk dalam sebuah gelas kaca. Semakin banyak sabun yang tercampur
semakin keruh air. Semakin cepat anda mengaduk semakin kencang pusaran.
Merenung adalah menghentikan adukan. Dan membiarkan air berputar perlahan.
Perhatikan partikel sabun turun satu persatu, menyentuh dasar gelas. Benar-benar
perlahan. Tanpa suara. Bahkan anda mampu mendengar luruhnya partikel sabun.
Kini anda mendapatkan air jernih tersisa di permukaan. Bukankah air yang jernih
mampu meneruskan cahaya. Demikian halnya dengan pikiran anda yang bening. Pasti ada jawaban yang akan datang memberikan
solusi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar